Sandra
-
Постов
136 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Тип контента
Профили
Форумы
События
Сообщения, опубликованные Sandra
-
-
А вы попросите Инвестстройком котельную построить раз Жирков не хочет
Я думаю что не только не хочет Жирков но и все остальные жители города не хотят этого люди!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! а когда ее отключат???
есть точные даты? или проснемся утром сюрприз
-
-
Да, но в Ольгино другая котельная обслуживает итам могут быть другие даты.
жилгородок это олигино или мы отчепенцы
-
По Жилгородку кот. № 15.. отключение в августе
наше ТСЖ уже объявы повесило..
у вас другая котельная
вы в жилгородке живете?
тоесть тут в августе только отключат?
-
Да дети это. Нельзя позволить, чтобы родители в мусорке нашли.
нет это алкаши! дети по другому все сделают)
-
А у нас под окнами (14 дом, 3 подъезд, торцевая стена, окна на 10 дом), пробегая с утреца на остановку, у же не один раз видела презервативы. Использованные Бедненькие, это ж как за.....ся (дико извиняюсь за выражение )нужно было, чтобы сил хватило только до окна доползти
хи))) а у нас тоже))) наверное мусорки нет))))
-
Милые девушки и женщины!Приглашаю Вас на индивидуальные занятия Восточным танцем!
Внимание для каждого программа индивидуальна!
о времени договариваемся,
В программу обучения входят: оздоровительные упражнения, развитие гибкости, разучивание танцевальных приемов, связок…
С удовольствием отвечу на все возникающие вопросы.
С наилучшими пожеланиями,АлександраТел.8-913-477-87-83
e-mail-Golisheva.aleksa@mail.ru(
Дорогие девушки пожалуйста если заинтересовались оставляйте пожалуйста свои координаты
в личке,
я с вами обязательно свяжусь )
icq484848347
]О ТАНЦЕ ЖИВОТА
Из всех завораживающих, экзотичных и невероятно женственных танцев – танец живота , пожалуй, самый популярный танец среди женщин в последнее время. И это не случайно.
Пришедший с востока , вобравший в себя веяния многих культур, танец живота привлекает внимание все большего количества женщин, ведь женщина, танцующая танец живота, привлечет внимание любого мужчины, увидевшего ее танец. Манящий и пленяющий, страстный, но в то же время очень грациозный и сдержанный, танец живота не оставит равнодушным никого.
Девушкам танец живота поможет приобрести царственную осанку, гибкость и пластичность. В древности именно с помощью танца живота девушек с самого детства готовили к родам. Ведь движения танца живота, как никакие другие развивают и укрепляют брюшные мышцы, и процесс деторождения становится гораздо более безболезненным.
Танец живота – это восхитительный микс таинственной музыки востока, грациозных движений танцовщицы и прекрасного настроения.
Занятия танцем живота не требуют особой физической подготовки, и подходят для женщин любого возраста и телосложения. Ведь танец живота – это прежде всего отличный способ с пользой для себя провести свое свободное время.
Поясняем, танец живота – это способ поправить здоровье, излечиться от множества недугов, в том числе женской половой системы, излечить бесплодие, приобрести царственную осанку, быть грациозной, пластичной, стройной и желанной. При этом, занимаясь танцем живота, вам не нужно пересиливать себя, танец живота – это движения в радость. Чудодейственный эффект танца живота достигается благодаря тряскам, завораживающим движениям живота и бедер, а также неиссякаемому потоку ваших положительных эмоций.
Танец живота – способ полюбить себя, это также общая физическая нагрузка, отличный способ моделирования фигуры, шанс избавиться от целлюлита, гибкость и пластичность тела, подвижность суставов, укрепление мышц спины. В отличие от большинства других танцев и видов спорта, танцы живота не дают нагрузки на коленные и голеностопные суставы. Танцы живота отлично тренируют дыхание, улучшают женское здоровье и повышают либидо.
Все, что понадобится для занятий танцем живота - это спортивная одежда, чешки или удобные тапочки , на первое время подойдут носки, специальный платок для танца живота на бедра, для эффектности можно приобрести платок со звенящими монетками.
Движения танца живота, необычайно красивые и грациозные, приносят наблюдающему человеку огромное эстетическое удовольствие, особенно они нравятся мужчинам.
КОМУ ПОДХОДИТ ТАНЕЦ ЖИВОТА
Замечательная особенность танца живота – это возможность танцевать, не считаясь со своей фигурой, возрастом или другими индивидуальными особенностями. Танец живота подходит практически всем женщинам.
В отличие от бега трусцой или аэробики, танец живота является щадящим видом физической активности. Это означает, что вы можете исполнять движения, не подвергая колени, голени и ступни чрезмерной нагрузке.
Движения в танце живота аналогичны естественным – это не балет, который старается создать образы людей, стремящихся к небесным полетам. В нашем танцевальном сообществе очень много крупных дам, которые танцуют с невероятной грацией.
Вы можете приступать к освоению танца живота даже в плохой физической форме: танец живота самостоятельно подготовит ваше тело к необходимым нагрузкам.
В танце живота не надо сравнивать себя со своими соученицами, потому что даже у тех из них, кто бегает по тридцать минут в день и четырежды в неделю тренируется в зале, будет столько же проблем, сколько и у вас – а может и больше: вы все будете учить одни и те же уникальные движения танца живота.
Все что нужно для танца живота – желание отдать частичку себя танцу, и через движение своего тела и души стать еще более женственной, прекрасной и счастливой.
ИСТОРИЯ ТАНЦА ЖИВОТА
Невероятно, но танец живота в первоначальном своем проявлении появился примерно 1000 лет до н. э. Танец живота, представлявший собой древний ритуальный танец, посвященный плодородию и рождению новой жизни, исполнялся главной жрицей храма Изиды (Богини Плодородия, Богини-Матери). Естественно, с тех времен танец претерпел большие изменения, но некоторые из движений древнего танца сохранились и в современном танце живота. Доказательством того, что танец живота появился именно в те времена служат древнегреческие рукописи, в которых можно встретить описание нильских танцовщиц, использовавших в своем танце различные виды трясок и вибраций.
Также существует версия, что существовала светская форма танца живота. Каждая уважающая себя девушка стремилась завоевать сердце любимого мужчины, в том числе и посредством своего завораживающего танца.
В те времена девушек с малых лет приобщали к танцу живота, тренировали их брюшные мышцы в подготовке к рождаемости, так как арабские женщины знали, что тренированные брюшные мышцы- лучший механизм предотвращения боли.
В течение этого периода женщины танцевали с другими женщинами в священных церемониях и таким образом готовились к родам.
3500лет назад, патриархальные религии стали доминирующим, и женское влияние становилось меньше, но танец живота выжил и был преобразован в развлечение. В течение Османской империи, женские балерины цыганки нанимались, чтобы развлечь женщин, живущих в гаремах - женщин танцующих исключительно для женщин.
Многочисленные египетские, марокканские и тунисские рисунки того времени изображают сценки из жизни танцовщиц, а также женщин из гаремов. Следует сказать, что в связи с тем, что художники обычно не допускались в гарем, их рисунки большей частью являются плодом их же фантазии и вряд ли изображают реальные события. Слышали ли вы о женщинах, которые проводят целые дни голышом, куря гашиш? Такие сценки часто встречались на рисунках, изображавших жизнь в гареме.
В начале 20-го века на Западе был повышенный интерес к восточным танцам, вызванный скандальными выступлениями Мата Хари. Сама танцовщица утверждала, что является исполнительницей индийских храмовых танцев. Благодаря ей, многие в Европе связывали восточные танцы исключительно с Индией. Этот стереотип существует и по сей день. Танец живота как таковой стал привлекать внимание уже после окончания романтическо-авантюрной эпохи Мата Хари, и был назван "bellydance на выставке" в Чикаго около века назад.
Костюмы для танца живота того времени очень отличались от нашего современного представления. Тогда женщины танцевали в длинных платьях, поверх которых на бедрах сидел платок. Живот оголять в те времена считалось неприличным.
Современный костюм для танца живота Египет скопировал с голливудских костюмов. Впервые женщины оголили живот именно в старых голливудских фильмах. Также оттуда пошел и звенящий пояс, египтянки лишь спустили его ниже на бедра, чтобы выразительнее и эффектнее смотрелись движения живота.
На Ближнем Востоке впервые использовала вуаль в танце Самия Гаваль. Она начала танцевать с вуалью по совету своего хореографа, который хотел, чтобы ее руки в танце выглядели более изящно. Видеозаписей с использованием вуали в танце до Самии Гамаль нет, хотя на различных древних восточных гравюрах и изображены танцовщицы с вуалью в руках.
Интересно, что танец живота является и прародителем современного фламенко. Андалузия впервые познакомилась с танцем живота будучи в составе Османской империи. Многие базовые элементы фламенко и ближневосточного танца совпадают. Стиль фламенко и танца Хула (традиционный гавайский танец) ближе всех к ближневосточному танцу. Основное же различие между этими танцами и восточным состоит в том, что во фламенко основной акцент идет на ноги и руки, чем на живот и бедра.
Танец живота эволюционировал вместе с урбанизацией населения на Ближнем Востоке и Североной Африке , был подвержен влиянию разных стран и результатом были изменения в стиле танца. Стиль менялся под влиянием Запада, и танцев Греции, Турции, Северной Африки, Персии -змеевидные руки, Индии - движения головы, других стран Среднего Востока и превратился в новый танец. Новый танец стал смешением стилей и деталей костюма, приспособленным для индивидуального женского представления.
Итак, родившись 1000 лет до нашей эры, вобравший в себя веяния многих культур и цивилизаций танец живота по сей день остается, пожалуй, самым женственным, грациозным и завораживающим, и тысячи женщин во всем мире стремятся овладеть этим искусством.
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ТАНЕЦ ЖИВОТА
* Танец живота принесет Вам радость и хорошее настроение!! Даже на первом этапе, когда будет тяжело и не все сразу получится, танцуйте в свое удовольствие, богатая переливами и ритмами, красивая музыка к тому располагает!
* Танец живота удивительно полезен именно для ЖЕНЩИН!! Малые и большие круги тазом, работа мышц брюшного пресса, тряски танца живота - это уникальный массаж внутренних органов живота и малого таза. В процессе занятий танцем живота хорошо купируются застойные явления в органах и тканях, растягиваются спайки, улучшается кровообращение и двигательная функция кишечника. Танец живота – приятное лекарство от многих недугов. Eсли у вас были проблемы по части гинекологии, то они решатся.
Танец живота полезен не только для женщин, но и для юных девушек! В те давние девушек с малых лет приобщали к танцу живота, тренировали их брюшные мышцы в подготовке к рождаемости, так как арабские женщины знали, что тренированные брюшные мышцы- лучший механизм предотвращения боли.
Для тех женщин, которые только собираются стать мамами, танец живота будет хорошей подготовкой к процессу вынашивания и рождения ребенка, а тем, кто уже выполнил свою детородную функцию, танец живота поможет восстановиться после родов.
* Танец живота - способ приобретения прекрасной фигуры!! Занятия танцем живота позволяют сохранять (создавать) осиную талию и прекрасную форму груди. Существует предубеждение, что этот танец живота невозможен без жировых отложений в области талии. На самом деле вся красота и изысканность танца живота достигается мощной работой мышц брюшного пресса, умением грамотно чередовать напряжения и расслабления мышц. Таким образом, с каждым занятием танцем живота «уходят» лишние сантиметры, а за ними и килограммы с талии, фигура становится более женственной. Движения рук плавные и пластичные, но они выполняются с силой. Такие упражнения укрепляют грудные мышцы.
* Танец живота –это общая физическая нагрузка!! Несмотря на то, что на занятиях «танца живота» нет необходимости в гантелях и степах, не нужно делать жим ногами или прыжки в длину, все движения пластичны и грациозны и будто перетекают из одного в другое, при этом идет грандиозная работа всех групп мышц: от мышц шейного отдела до мышц, приводящих в движение пальчики ног.
* В танце живота Минимальная нагрузка на коленные и голеностопные суставы (по сравнению с другими танцами и видами спорта) за счет особенности техники танца на присогнутых, расслабленных коленях.
* Танец живота – это ваше «нет» целлюлиту !! Многочисленные «восьмерки» тазом, тряски танца живота станут лучшим помощником в борьбе за красивые бедра и гладкую кожу.
* Необъяснимо, но факт - танец живота повышает либидо! Данный факт можно объяснить с медицинской точки зрения: в здоровом теле здоровые желания. Возможно, есть тому и другие объяснения, но факт остается фактом.
* Танец живота – это Ваша Дыхательная гимнастика!! Все движения танца живота завязаны с дыханием, что позволяет обогащать кислородом внутренние органы. Такая гимнастика принесет пользу, как органам дыхания, так и всему организму в целом.
! ! ! Наконец, танец живота поможет Вам приобрести психологическую гармонию!! Танец живота благотворно влияет не только на физическое здоровье женщины, он улучшает ее психологическое самочувствие. Это связано с тем, что во время танца «работают» все энергетические центры. Женщина начинает чувствовать себя уверенней, верит в свою привлекательность независимо от возраста и внешних данных. В конечном итоге в личную и интимную жизнь приходит долгожданная гармония, а из отношений с окружающими исчезают ненужные нервозность и напряжение.
Танцуйте и будьте здоровы!
-
Как то гуляла с малышом, ему тогда месяц был. На 3 этаже нашего дома покуривал молодой мужчина, докурив он прицелился окурком мне в коляску где сладко спал малыш. Я сразу не сообразила что он хочет сделать, хорошо что окурок не долетел. У меня был шок, я даже ничего сказать не успела. Вот так то. И как таких назвать? :rolleyes:
у нас это обычное дело,
так что не ходи под окнами, и еще есть дятьки верблюды они плюються прям в тебя,
-
Продам недорого, б/у, в отличном состоянии:
Элементы молодежной модульной мебели серии "Малгося", бежево-синего цвета - шкаф платяной, комод, стол письменный, стеллаж.
Диван темно-синего цвета.
Ковер бежево-синего цвета, размер 2х4м.
Кухонный набор, бежевого цвета - стол раздвигающийся, 4 табуретки.
Плиту электрическую, De Luxe, белого цвета, 2 запасные, новые конфорки прилагаются.
Все вопросы (цена, фотографии etc) - пожалуйста, в ЛС.
в какую цену диван? смпасибо
-
а кухня не нужна в отличном состояние недорого
нет спасибо за предложение,
кухня есть
-
Привет всем! Меня зовут Ксения. Я замужем, у нас замечательный сынишка Никитка. Хочу найти друзей для общения на вашем сайте
Больше не курю
давно...каюсь...баловалась по старой памяти пару раз..но и это дело закончила :rolleyes:
Я бросила легко и быстро благодаря книге Аллена Карра (не реклама!
)я александра,
рада познакомиться
-
Ой, спасибо, Димочка, за комплимент!!! Я действительно начитана с детства)) А Ремарк - вообще мой любимый автор. И только сегодня (вечером) вспоминала его героиню Жоан из "Триумфальной арки"...
бред какой-то! я - не твоя!!!
а чем вы увлекаетесь?
-
Чего-то столько мыслей было, но они куда-то улетели...
Вредность и Дима, а я с вами согласна, только вот не надо так уж жестоко)))
Тань, и правда, есть некоорая безисходность в твоих постах...как будто сложила ручки и сидишь ждешь, когда убдет хорошо, но это толкьо мое впечателние.
А еще....кончайте вы с этими философами, психологами...читать больше нечего? Ну написали люди свои мысли, зачастую бредовые и вызванные больным воображением, а мы их теперь за истину принимаем..
Да еще и другие люди от этого страдают...например около 70 женщин из 100, которые не испытывают оргазма во время обычного полового акта (это природа и ничего в этом неправильного нет) теперь оправдываются перед мужчинами, что они нормальные и нефригидные. А все из-за того, что дедушка Фрейд глупость ляпнул в трудах своих.
Я вообще считаю, что у каждого своя философия в жизни, потому что жизнь и накопленный опыт каждого человека уникален и его нельзя подстроить под какую-то модель...какую-то ситуацию - да, но вот все поступки и модель поведения...я считаю, что это глупо.
а почему мяу плохо? я даже расстроилась читая ваши посты
-
эээ...я эта..непрофессионал в этих аббревиатурах...а что такое жп и почему без него не подойдет?)))
кстати, по поводу курящих девушек...соглашусь с мужчинами, очень много сейчас курят, и поэтому вдвойне приятно быть не такой как все, ну в смысле не курить)))
курить вредно)))
и не красиво, я так думаю
-
Милые женщины!
начались занятия по танцу живота,
пишите пожалуйста в личку или по тел 89134778783,
Я рада всем
-
Sandra, не надо удалять закрывающий тег. (который ), а то все цитаты теряются....
ладно не буду,
я не сзнала,
-
спасибо за регистрацию.
быстро и не дорого.
(Носовихинское)
пожалуйста расскажите мне что нужно для приватизации и в какие это сроки?
-
А кто говорит, что идиллия? У меня очень много проблем, как и у всех. Но гораздо легче проблемы решать сообща и в позитивном настроении
я искренне вам желаю именно втсретить того скем можно вообьще все делать в позитивном настроении, и вы обязательно его встретите,
Я же написал когда-то - ВЕРЮ!!!!Потому - желаю!!!!
И я тут - ни при чем....
Но жизнь - не идиллия....
скажите а что такое ратье?
Желаю всем всех найти своих половинок! А лучше сразу двух!двух не надо)))надо одного и навсегда
Вы - да!!!!Но с каждым годом с таким набором все меньше и меньше свободных мужчин....И, даже, если Вы не посмотрите на то, что он не свободен, то он, с такими качествами, НИКОГДА не будет Ваш, потому что у него уже есть ОНА, единственная!!!!!
свободный и умных очень много, но не все сидят в сети чтобы их найти, им не когда скучать))))
а вы молодой человек не прогнозируйте людям кто кого найдет! все всех найдут
Сандра, учитесь пользоваться цитатами
Вот это: не надо стирать, это означает конец цитаты.
-
Может, есть у кого знакомые портнихи в Железке? Хотела бы пошить на себя одежды много и разной
была сегодня в вателье под своим домом, если чесно наряды не очень, кустарщина,
если узнаю про портниху то сообьщу
-
Если он не будет меняться в лучшую сторону вместе с тобой...
мне кажеться людей не изменить, они просто свыкаються
-
Как вы думаете - поход вмете на шашлыки не лучшее ли время для знакомств?
не думаю что люди могу знаокмиться на шашлыках, обстановка не совсем серьзная
-
Sandra, я на разные темы пишу. Нет, я не замужем и пока не собираюсь. И целью своей поиск второй половины не ставлю. Может я только более внимательно приглядываюсь к окружающим, но не более того.
Я вообще считаю, что если человек ставит своей целью исключительно поиск второй половины, причем четко соответствующей определенным требованиям, то он очень много теряет в своей жизни...потому что этот поиск не так легок, а значит он испытывает постоянные стрессы и разочарования. Не найдя навскидку той или иной черты во встретившимся человеке он его не задумываясь отбрасывает, хотя, возможно теряет просто хорошего друга...или ....кто знает, присмотревшись, можно было увидеть что-то большее, что перевесит все недостатки и незачеты и многократно увеличит достоинства.
Таня, сочетание требуемых тебе качеств в одном человеке фактически невозможно, ни один мужчина, мне кажется, не выдержит такого ядреного набора собственных достоинств....у него появится один боооольшой недостаток - завышенная самооценка, годрость и прочие сопутствующие, которые, поверь мне, способны намного перевесить все остальное желаемое.
Лет 10 назад я и не помышляла о подобных своих мыслях..мне нужен был красивый, сильный, веселый, еще чтобы деньги были...не олигарх, но чтоб на цветы хватало...а сейчас...
да, с считаю, что достойна мужчину достаточно привлекательного (красивых не надо, ну их) и в меру умного (вундеркинд не нужен, будет занудой)....но определяющим для меня лично фактором будет то, чтобы он умел слушать и УСЛЫШАТЬ женщину...это одно из главных качеств...и не только услышать, но и прислушаться. Все мы неидеальные и в чем-то надо подстраиваться друг под друга...но если мужчина не слышит желаний женщины...даже высказанных прямо в лицо - грош ему цена.
Только не надо в меня камушки кидать, я просто поддержала тему и сказала, что я хочу...а что я могу дать взамен - это вопрос другой)))
Это что же, каждые 10 лет мужчину надо будет менять?
Спасибо за ответ, в вас не кто не кидает камушки, просто стало интересно, так как довольно часто я вижу ваши темы касаемо то взаимотношений то еще чего нибуть про мужчин и женщин,
ну как статьи покупаються?
-
Прям в день моего рождения познакомились))
красивая история, увы, с печальным концом....
Да история красивая,
очень жаль, но остается пожелать этому человеку что как в романе Синди Шелдона он вновь обретет Спутницу жизни и маму для сына
Если человек идеален, то с ним скучно..
не бывает людей без изьянов - это наша природа....и любят обычно человека не за что-то, а вопреки всему.
\
Леночка а вы замужем или еще в поиске?
извините что спрашиваю , просто вы всегда на подобные темы пишите,
-
Собственно говоря после выбора нового председателя правления и принятия решения о создании своей эксплуатирующей структуры, в марте должно было проведено собрание правления по утверждению нового штатного расписания.
Насколько я понимаю за месяц так ничего и не сделано... этот факт очень настораживает...
да по ка что есть гор вода,
но надо думаю покупать водонагреватель,
Я думаю что не только не хочет Жирков но и все остальные жители города не хотят этого 
)
Шторы в однушке ГМС
в Мебель
Опубликовано
посомтрела фото твой квартиры, очень красиво и стильно, :rolleyes: