Жизнь без сахара

[Ириша]

пока нельзя.. потом будет можно некоторые..

[Злата]

бананы, финики, инжир-точно нельзя.

непонятно почему нельзя сахарозаменители? знакома с несколькими диабетиками-они используют сахарозаменитель

Сахарозаменители вредно влияют на почки, печень и поджелудочную.

Мне их запретили еще очень давно.

Диабетик, диабетику рознь. К каждому индивидуальный подход.

Мне вот к примеру - цитрусовые тоже нельзя... :-(

А если и бананы низя - то что же ЗЯ?

Есть такой натйральный сахарозаменитель - СТЕВИЯ. Почитай в инете. Если надо могу отсыпать грамм 100. С учетом того что его сладость выше чем у сахара в несколько сот раз, то хватит этого надолго. :-)

О! Мне врачи говорили про нее.

Я поищу в магазинах. Спасибо!

А как на фкус? Не противно сладкая?

ТЕБЕ СЕЙЧАС НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ!!!

[valentinka]

у меня стевия крымская ,вообщем у нее достаточно своеборазный вкус,к ней привыкнуть надо,если сыпать чуть чуть ,до более менее,и сладко)

[Злата]

у меня стевия крымская ,вообщем у нее достаточно своеборазный вкус,к ней привыкнуть надо,если сыпать чуть чуть ,до более менее,и сладко)

Подскажите, а где покупали?

Я магазины, аптеки обошла - и ничего не нашла.

[rus]

Без сахара - вообще без проблем. Никаких переживаний.

[Злата]

Без сахара - вообще без проблем. Никаких переживаний.

А что к чаю в прикуску кушаешь?

Что у тебя по диете можно?

[rus]

А что к чаю в прикуску кушаешь?

Что у тебя по диете можно? :angry:

Да я чай не люблю Поэтому ничего вприкуску не кушаю. Вместо чая стакан сока, или молока. Или яблоко, или апельсин...

Гораздо вкуснее чем чай с сахаром, да ещё и с мучным чем-то Бррр...

Кстати, только стал следить за питанием - тут же изжога прошла и не появляется вообще, а я ей постоянно страдал, "Гастал" носил всегда в кармане.

[Злата]

Кстати, сок - вообще под строгим запретом, т.к. там легко усвояемый сахар.

Что изжога прошла - поздравляю! Это очень хороший симптом.

Я от нее спасалась всегда карамелькой... вот и допрыгалась....

[Ренат]

Я пью чай практически всегда без сахара. Или треть чайной ложки - терпеть не могу, когда сильно сладко. Мне килограмм сахара месяца на 3-4 хватает.

Вообще думаю, что много сахара - плохо. Но немного - ничего страшного.

[rus]

Кстати, сок - вообще под строгим запретом, т.к. там легко усвояемый сахар.

Я пью те что "без сахара". А вообще диете следую не строго, имхо это фанатизм уже - высматривать на упаковках признаки сахара...