Адаптация

[Злата]

Добрый день дорогие мои соседушки!

Через неделю будем переводить часы на летнее время.

Инфо ...

Для меня ближайший месяц будет сущим кошмаром

буду типа лунатика . Справиться с данным состоянием не выходит.

Подскажите, а у кого какая реакция организма на перевод времени? :rolleyes:

Спасибо!

Ваша Zolotko

[Драгоценная]

у меня реакция отличная, т.к. я привыкла рано ложиться спать(иногда в 20 00 уже в кроватии абсолютно счастлива в такие дни), соответственно легко встаю, час туда-сюда несущественно. А вот казусы, когда работала, связанные со временем постоянно были. Вечно или забуду перевести, или переведу пораньше, чтоб не забыть и забываю что уже перевела

[Лисичkа]

Лиля, а как тебе удается ложиться спать так рано? у тебя же столько мужчин дома?)))

Адаптируюсь очень быстро, особенно, когда забываю про разницу во времени. Правда в этом году что-то странное творится весной, вот не сплю почти и все и спать не хочу, зато легко будет часы перевести.

[Ириша]

Я тоже жаворонок и переношу относительно легко.. тем-более летом, часто просыпаюсь вместе с солнышком..т.е. каогда светло уже..

раньше могла только выходные, после трудных будней поспать максимум до 10 утра.. сейчас это редкость, и не только из-за ребенка.. просто привыкла рано ложиться и рано вставать.. организму хватает.. =)

Наталь, ты же сова, вот тебе и тяжело.. =( попробуй перестроиться и ложиться пораньше.. хотя это сложно.. надо перестраивать "биологические" часы..

[Драгоценная]

Лиля, а как тебе удается ложиться спать так рано? у тебя же столько мужчин дома?)))

. Правда в этом году что-то странное творится весной, вот не сплю почти и все и спать не хочу, зато легко будет часы перевести.

в семь покормила всех и на боковую Но это не каждый день такое счастье выпадает. Кстати, я тоже этой весной почти не сплю: просыпаюсь примерно в 4.30 ежедневно и хоть ты тресни дальше не спится.

[Dimnext]

поздно лоишься, рано встаешь и в выходные не расслабляешь и втом же темпе живешь, тогда, когда просыпаешься в 8-00 кажется, что выспался с удовольствием.

поздно ложишься, рано встаешь и в выходные не расслабляешься и в том же темпе живешь.

и тогда, когда просыпаешься в 8-00 кажется, что выспался с удовольствием.

[Lixoy]

просто нужно ложиться с улыбкой а просыпаться с музыкой

[Глафира Матвевна]

нужно больше кушать витаминов: черная смородина, клюква, квашеная капуста. Свежие овощи и фрукты.

Это наполнит организм энергией.

[Zhess]

просто нужно ложиться с улыбкой а просыпаться с музыкой

я просыпаюсь с тремя музыками от телика телефона и компьютера и всяэта музыка звучит каждое утро как похоронный марш совам оч тяжело (((((((((

[Злата]

я просыпаюсь с тремя музыками от телика телефона и компьютера и всяэта музыка звучит каждое утро как похоронный марш совам оч тяжело (((((((((

О! Родственная душа!

У меня тоже - два будильника на телефоне + магнитофон.

Громкость +12!

Я у соседей спрашиваю - не слышно ли им.

Просыпаюсь под звуки Авто-радио...

но очень-очень тяжело. утро для меня - сущий кошмар.

Вот раздолье в отпуске - до 15 дня спокойно сплю, мурр!