Адаптация

[Ириша]

О! Родственная душа!

У меня тоже - два будильника на телефоне + магнитофон.

Громкость +12!

Я у соседей спрашиваю - не слышно ли им.

Просыпаюсь под звуки Авто-радио...

но очень-очень тяжело. утро для меня - сущий кошмар.

Вот раздолье в отпуске - до 15 дня спокойно сплю, мурр!

конечно, до часу- трех ночи не спать.. как такое можно выдержать..

Наташка, перестраивай организм!!!

[Злата]

конечно, до часу- трех ночи не спать.. как такое можно выдержать..

Наташка, перестраивай организм!!!

Если быть точнее до до четырех ....

встаю в 7.30 - 8.00

Перестроить - не выходит.

[Ириша]

Если быть точнее до до четырех ....

встаю в 7.30 - 8.00

Перестроить - не выходит.

а НАДА!!

иначе ты и без перевода часов будешь сонная постоянно..

(вообще удивляюсь. когда звоню тебе в 13,00-14,00 в выходной день и отвечаешь сонным голосом.. разбудила.. )

не издевайся над организмом!!!

Изменено 23 марта, 2009 пользователем Ириша

[Bodya]

Я, если честно, вообще никак не ощущаю этот переход на летнее время. Ложусь обычно в 22-23, встаю в 6-7 легко.

Есть мнение, что самое лучшее время для отдыха - 22-24 часа. Это время, когда организм активно регенерирует, а потому хорошо себя чувствуют те, кто в это время спит

Вообще я любую адаптацию переношу легко. Когда была ребенком, летала каждое лето с Дальнего востока к бабушке на юг. А это 8 часов разницы во времени+совершенно другой климат. Зато теперь "что нам снег, что нам зной..." все хорошо!

[Zhess]

а НАДА!!

да ну нафиг че днем интересного ночью вся жизнь , еслиб на работу ходить не надо было я бы ваще жил по ночам а днем спал

[Bodya]

да ну нафиг че днем интересного ночью вся жизнь , еслиб на работу ходить не надо было я бы ваще жил по ночам а днем спал

Ага, люди, которые так живут - работники ночных клубов и игровых заведений, к примеру, повально страдают депрессиями и синдромом хронической усталости. Сказывается нехватка солнца и нормального полноценного общения. Какая ночью жизнь? Виртуальная?

[Zhess]

Ага, люди, которые так живут - работники ночных клубов и игровых заведений, к примеру, повально страдают депрессиями и синдромом хронической усталости. Сказывается нехватка солнца и нормального полноценного общения. Какая ночью жизнь? Виртуальная?

ну лан лан ,ну загнул слегка хорошо когда по молодости так сказать после 25ти уже не так прикольно , ну почему виртуальная оч даже реальная и када я вел активную ночную жизнь ничем я не страдал я ща утром больше страдаю , чем раньше спя до обеда

[Ириша]

да ну нафиг че днем интересного ночью вся жизнь , еслиб на работу ходить не надо было я бы ваще жил по ночам а днем спал

это против организма..

тем-более если как у Натальи организм от ентого страдает, то не стоит..

понятно, что молодым "море по колено" и "гуляй пока молодой", но тут главное не переборщить...

по пятницам-субботам еще ничего, но каждый день... - просто недопустимо

и одно делло гулять по ночным клубам и.д.. другое, просто не спать и маяться.. в том же интернете..

Оля, опередила =))

согласна!!! =))

Изменено 23 марта, 2009 пользователем Ириша

[Лисичkа]

Везет вам, кто жаворонок, кто сова, а мне часто кажется, что я ужасный мутант в виде жаворонкосовы. Вставать рано не могу, во сколько бы ни легла, потом весь день колбасит, до 3-х часов ночи тоже сидеть не могу, максимум - до 12-ти.

Способы борьбы банальны и просты - хороший сон (слишком долго тоже нельзя, тоже колбасит потом) и полное отрешение от внешнего мира, чтобы забыть вообще обо всех возможных и невозможных проблемах на несколько дней))))

[Bodya]

Это даааа! Тоже почувствовала, что после 30 это вам не 20 и не 25

(ушла кряхтя и шаркая тапками)