Перейти к публикации
Роман_Л

Спорт

Рекомендованные сообщения

гЙФБФБ(ксения,26 октября 2004,13:52)
гЙФБФБ(СергейК,26 октября 2004,11:05]Сейчас играю в р-не м.Авиамоторная....

на стадионе "Энергия" ? У меня окна на него выходят... а еще мы там пивко попиваем... :bis:

Правильно, именно там и играем

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
гЙФБФБ(СергейК,27 октября 2004,16:41)
Если наберется достаточно желающих, то в подвале можно не только н/теннис организовать а вообще "клуб по интересам"

Точно!..а ещё надо бильярдный стол поставить, шашки и домино :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
гЙФБФБ(СергейК,27 октября 2004,16:59)
А вообще посмотрим сначала на этот подвал, высота потолка везде разная, подвал подвалу не друг, не товарищ, и тем более не брат.

Высота потолка- вещь, конечно, важная, но площадь помещения тоже играет немалую роль....не хотелось бы локтями в стены упираться.

Кто-нибудь что-нибудь может сказать по этому вопросу?  :unknw:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
гЙФБФБ(Lanna,27 октября 2004,17:53)
гЙФБФБ(СергейК,27 октября 2004,16:41]Если наберется достаточно желающих, то в подвале можно не только н/теннис организовать а вообще "клуб по интересам"

Точно!..а ещё надо бильярдный стол поставить, шашки и домино :(

И обязательно бар...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

гЙФБФБ(СергейК,28 октября 2004,12:58]
гЙФБФБ(Lanna,27 октября 2004,17:53]
гЙФБФБ(СергейК,27 октября 2004,16:41]Если наберется достаточно желающих, то в подвале можно не только н/теннис организовать а вообще "клуб по интересам"

Точно!..а ещё надо бильярдный стол поставить, шашки и домино :(

И обязательно бар...

Святое дело :(

Если до нашего переезда вопрос с интерьером не решится, то я с удовольствием разработаю дизайн :(

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

out.gif

Открыла для себя новый вид спорта - фитнес!

Записалась в клуб! На втором занятии растянула ручку.

nail.gif

Но желание заниматься это не отбило.

ura1.gif

Господа, есть ли знающие толк в этом деле? ? ?

Рада буду разучить примудрости!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
гЙФБФБ(Zolotko,12 ноября 2004,10:02)
out.gif

Открыла для себя новый вид спорта - финтес!

Записалась в клуб! На втором занятии растянула ручку.

nail.gif

Но желание заниматься это не отбило.

ura1.gif

Господа, есть ли знающие толк в этом деле? ? ?

Рада буду разучить примудрости!

финтес?? это что-то новенькое...либо опечатка...:angry:

если все же речь идет о фитнесе, Zolotko, то с удовольствием с тобой поделилась бы опытом, так как хожу в спорт-клубы уже не один год. Ради интереса полезла в интернете искать загадочный вид спорта "финтес", но ничего не нашла, так что теряюсь в догадках...:angry:)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
гЙФБФБ(mia,12 ноября 2004,10:30)
если все же речь идет о фитнесе, Zolotko, то с удовольствием с тобой поделилась бы опытом, так как хожу в спорт-клубы уже не один год

Очепятка конечно obm.gif

mia, скажите пожалуйста - как избежать боли и травм?

Я раньше играла в волейбол, некоторая подготовка есть, но после нескольких занятий - очень сильно стали болеть руки (по 5-10 кг всего поднимала).

Есть ли какие спец сайты - где можно подначитать инфо: питание, культура, да и общие знания? 158.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

to Zolotko: 5-10 кг  - это вовсе не маленький вес :)) Если раньше никогда не занимались, то лучше начинать с маленького веса - 1,5-2 кг и постепенно увеличивать нагрузку. А что это за клуб? Он находится в Железке? Обычно в стоимость клубной карты входит 2-3 бесплатных тренировки с тренером, который специально для тебя подбирает программу и даже дает рекомендации по питанию. Также все зависит от поставленных целей: ты хочешь похудеть или наоборот нарастить мышечную массу?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Клуб находится в Чкаловском, рядом с которым  я сейчас живу.

Финтес-клуб: тренажерный зал, косметологический кабинет, массаж, солярий.

В Железке ифо не искала, но очень бы хотелось чтобы он был.

Тренеры у нас две молоденькие девушки. Они показывают упражнения и как работать с тренажерами. Кстати, минимальный вес на все 5 кг., а гантели разные есть, там я с 2 кг. начала. По поводу питания: есть плакат "Питание по группе крови" - говорят пользуйтесь им.

Я хочу придать красивую форму телу. Т.к. худеть мне некуда, а мышечную массу - помоему нереально нарастить, без спец. питания.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Присоединиться к беседе

Вы можете опубликовать сообщение сейчас и зарегистрироваться позднее. Если у вас ест ьаккаунт, войдите в него для написания от своего имени.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Вставить в виде обычного текста

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.


  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

  • Заходи к нам в Telegram!

  • Интересные предложения

×
×
  • Создать...