Злата 1 325 Опубликовано: 6 июля 2009 не забываем что Виталя свыше 150 кило поднимает... Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Драгоценная 4 030 Опубликовано: 6 июля 2009 не забываем что Виталя свыше 150 кило поднимает... вот ия об этом подумала, надорвался 100% Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Lixoy 0 Опубликовано: 6 июля 2009 вот ия об этом подумала, надорвался 100% что входит в ваше понятие надорвался? я спину за жизнь раза 4 срывал, ничего жив, просто в этот раз уже в течении нескольких месяцев то болит то пройдет Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Драгоценная 4 030 Опубликовано: 6 июля 2009 что входит в ваше понятие надорвался? я спину за жизнь раза 4 срывал, ничего жив, просто в этот раз уже в течении нескольких месяцев то болит то пройдет в понятие надорвался могут входить любые последствия после поднятия тяжестей, это и микротравмы в мышцах и защемление нерва и много ещё чего , надо как минимум идти к нервопатологу, возможно делать снимок, т.к. лечить лучше начинать определенный диагноз, а не просто что кто-то сказал. И естественно, что будешь жив, но боль-это сигнал больного органа о помощи, поэтому не надо спускать на тормозах, тем более, что занимаешься спортом активно. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Злата 1 325 Опубликовано: 6 июля 2009 Центр Дикуля Витяла, хоть и не в Железке, а на ВДНХ - но по отзывам - можно рекомендовать. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Lixoy 0 Опубликовано: 7 июля 2009 Ну вы даете ребята!!! 4 раза надрывал уже, так там процесс то тоже движется не в лучшую сторону... Когда то должно было начаться, про компенсаторную функцию слышали?! А про начало ее конца?! извините за сарказм... .Массаж, физио (ДДТ с лек. ср-ми люблю при таких делах ) , желательно физический покой от железа на время восстановления, остеопат. Если в центре где то, то они сами назначат по симптоматике (надеюсь). Центр подкупает своей комплексностью... Остеопат - Литвинов Игорь Анатольевич, 84991368632. Знаю только по отзывам, сама пока не дошла, принимает где то в домодедово вроде. Выздоравливайте! понятие надорвался- как правило в народе означает грыжу и в спорте такого понятия нет микротравмы в мыщцах бывают всегда, не замечали как после того, как дома сидишь пару месяцев а потом побегать пойдешь ноги болят? микротравмы в вмышцах бывают даже если ты целый день на каблуках по офису бегаешь. Физический покой от железа не нужен точно, можно заниматься в зале и не задействовать при этом мышцы спины, хотя пару человек мне советовало наоборот закачивать спину каждый день. Вообще я сам думаю что скорее всего защемление нервов между дисков позвоночника... и либо к невропатологу идти либо к мануальщику Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах