Joe 95 Опубликовано: 15 февраля 2007 (изменено) <font color='#000000'> А сейчас бы побегал, да проблема собак не такая уж и смешная! Везде эти псы без намордников!!!!</font> Скорее их хозяева без мозгов Не уверен в пользе бега по неподготовленным дорогам, вывихи а то и хуже - обычное дело. Когда то очень давно бегал на школьном стадионе, благо он был около дома. А теперь борюсь с гиподинамией с помощью велотренажера ,времени не хватает ни на что, тут на пробежку только собираться будешь минут 15. Правда есть аспект компании, но тут уж где найдешь, а где потеряешь. Изменено 15 февраля 2007 пользователем Joe Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Жасмин 13 Опубликовано: 16 февраля 2007 8 марта? Смело В конце сентября плавала, но в марте ?!заманчиво и страшно Если человек не подготовлен-не надо.Можно сначало начинать ходить по снегу.Хотя в том году была прорубь на дальнем озере.Завтра будем на лыжах и увидим есть ли что-то.С моей легкой руки начали обливаться более 20 человек,а некоторые моржуют и никто не заболел.Но это дело очень индивидуальное и не всем по состоянию здоровья можно.В этом году купались на Крещение в Белом озере.Сагитировала соседей.Была на озере первый раз.Понравилось!Вода светлая ,а вокруг темно.Дно отличное, но мелковато.Пришлось долго бежать,но одно точно могу сказать,что это не забывается.Каждый год что-то разное и ощущения тоже. Почему 8 марта? У меня традиция .Каждый год для себя любимой делаю подарок. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Драгоценная 4 030 Опубликовано: 17 февраля 2007 Если человек не подготовлен-не надо.Можно сначало начинать ходить по снегу.Хотя в том году была прорубь на дальнем озере.Завтра будем на лыжах и увидим есть ли что-то.С моей легкой руки начали обливаться более 20 человек,а некоторые моржуют и никто не заболел.Но это дело очень индивидуальное и не всем по состоянию здоровья можно.В этом году купались на Крещение в Белом озере.Сагитировала соседей.Была на озере первый раз.Понравилось!Вода светлая ,а вокруг темно.Дно отличное, но мелковато.Пришлось долго бежать,но одно точно могу сказать,что это не забывается.Каждый год что-то разное и ощущения тоже.Почему 8 марта? У меня традиция .Каждый год для себя любимой делаю подарок. Вы знаете, я и мои дети так часто стали болеть, что я даже закаляться начать готова, не знаю. правда хватит ли смелости начать, но хочется. Хотим начать хотя бы с бассейна , а то мы и после него болеть начинаемГде здесь озёра мы пока не знаем. ни разу не были Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Жасмин 13 Опубликовано: 17 февраля 2007 Вы знаете, я и мои дети так часто стали болеть, что я даже закаляться начать готова, не знаю. правда хватит ли смелости начать, но хочется. Хотим начать хотя бы с бассейна , а то мы и после него болеть начинаемГде здесь озёра мы пока не знаем. ни разу не были Начните с обливание ног.Сначало контрастное обливание,затем каждое утро обливание ног холодной водой из под крана.Но делать это нужно постоянно.Я не знаю возраста ваших детей.У меня дети начали ходить по снегу уже поздно.Один в нач. классах,а другой был в 5-6.И начали сразу со снега.За это я их стимулировала вознаграждением.Но все это нужно делать граммотно.Если нужна консультация можете обратится в личку. Озеро за железнодорожным полотном.Хорошая прямая дорога по лесу около 2 км.Для взрослых быстрым шагом 20 минут. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Толик 0 Опубликовано: 9 сентября 2007 Веду достаточно активный образ жизни, но бегать по утрам - просто мука! Мне намного комфортнее и позитивнее вечером Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Konstantin 1 Опубликовано: 9 сентября 2007 Веду достаточно активный образ жизни, но бегать по утрам - просто мука! Мне намного комфортнее и позитивнее вечером Ага, вечером, после работы, уставший, когда никаких сил уже нет - самое то А по утрам бегать ничуть не сложнее, чем ходить на работу. Если, конечно, есть где бегать. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
SWAY 73 Опубликовано: 13 января 2008 А лучше на выходных хоть в футбол пойти поиграть. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
hren_s_makom 0 Опубликовано: 14 января 2009 А лучше на выходных хоть в футбол пойти поиграть. +1 Полностью согласен. Нужны будут еще игроки готов присоединяться после работы, хоть каждый вечер ))) А где ксатати народ по близости к Ольгино в футбол играет? Когда жил рядом с Орионом там же бегал и играл, теперь далекова-то туда ходить. Кто посоветует хоршие места для пробежки (вечерней или утренней)? Так что бы от машин и собак не убегать? Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Helga 393 Опубликовано: 11 февраля 2009 (изменено) Кто посоветует хоршие места для пробежки (вечерней или утренней)? Так что бы от машин и собак не убегать? Очень нравится бегать в нашем лесу за жд переездом. Вот день прибавится и по утрам, часиков в 7 - 7:30 - самое оно! Изменено 11 февраля 2009 пользователем Helga Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Helga 393 Опубликовано: 2 апреля 2009 Соседи, кто-нибудь уже бегает в нашем лесу в 6-30 - 7-00 часов? Возмите меня с собой. Ищу компанию. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах