Бросить курить

[Драгоценная]

Я бросила курить год назад, настраивалась на определённое число, начала месяца за 2, а в определённый день, как отрезало.Хотя наличием силы воли не страдаю.Ещё знакомая бросила курить, она перед тем как идти на перекур, находила себе инте6ресное занятие, чтобы оттянуть моменти отвлечься, в итоге тоже не курит месяца 4.Ну а вообще я тоже уверена, что всё зависит от желания, нельзя заниматься самообманом, нужно на самом деле захотеть.Никакие лекарства, кодировки-не помогут, это всё временный результат и без настоящего желания человека не помогают.

[asha]

бросить курить очень просто.

1. дать своей лени волю - не ходить за сигаретами.

2. дать волю жадности - не тратить деньги.

отрицательные, вроде-бы, качества - а ведь тоже могут пользу принести.

[Shadow]

Нет, без силы воли тут не обойтись, а ленивые и жадные в курилке стреляют, и как ни странно в большинстве случаев их угощают! Народ то у нас добрый! Травитесь на здоровье!

Я перед рождением первого бросил, не курил 2,5 года, потом на нервах (с этими стройками, ремонтами и т.д.) закурил,  щас опять бросил!  пока вродебы ничего, только вот когда на квартире вкалываешь, уж очень хочется "перекурить"!

[DMaks]

Народ постарше рассказывает, что на многих предприятиях, особенно в советское время официально в конце каждого часа отводилось 10 минут на перекур, а кто не курит, тот обязан вкалывать. Тут-то многие и ломались, начинали курить.

А у нас на работе есть специальная курилка с вытяжкой, но размером метр на метр. Когда туда человек 6 набьется, то их из-за дыма не видно. Тут уж задумаешься, а не бросить ли?

[Harry]

Второй день без сигарет. На удивление не чувствую симптомов никотинового голода, но наверно все впереди.

[Фикус]

Держись!

Если не чувствуешь - будет нетрудно!

[rus]

Второй день без сигарет. На удивление не чувствую симптомов никотинового голода, но наверно все впереди.

Harry, молодец!

Держись!

[Harry]

2 Rus и Фикус Спасибо за поддержку

[Ириша]

Народ постарше рассказывает, что на многих предприятиях, особенно в советское время официально в конце каждого часа отводилось 10 минут на перекур, а кто не курит, тот обязан вкалывать. Тут-то многие и ломались, начинали курить.

А у нас на работе есть специальная курилка с вытяжкой, но размером метр на метр. Когда туда человек 6 набьется, то их из-за дыма не видно. Тут уж задумаешься, а не бросить ли?

Именно так я и начала курить, сначало бегала в эту курилку чтобы можно было отдохнуть "положенные" 10 минут и уши заодно погреть   , а потом и сама начала баловаться, причем первый год считала что я не курю и смогу в любой момент бросить, а потом поняла, что все... бросить уже не могу...

Самое интересное, что до 20 лет я не курила, несмотря на то что, в компании была "белой вороной" (одна некурящая), на предложение покурить я всегда отшучивалась "У меня не денег ни здоровья нет...", а вот на предприятии втянулась...

[GOGA]

А я чуть не закурил на путине (Ударение на второй слог, не путать с фамилией президента).Т.к. бригадир был не курящий (из бросивших), но курящих понимал и давал им перекур во время работы, а сам с некурящими продолжал работать. Через неделю, кроме меня некурящих не осталось.