Перейти к публикации

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

alt

Диеты

Рекомендованные сообщения

В ‎05‎.‎06‎.‎2017 в 14:33, la-mero сказал:

Однажды я не ел после 19.00, считал калории, бегал, не ел жирного и сладкого.
И что вы думаете?
На следующий день весы показали ту же цифру...

 

На самом деле - это хороший способ (считать калории и заниматься спортом). Я себе устанавливала на тел. программу. Еще важно много воды пить. Правильное питание - залог хорошей формы и крепкого здоровья. За месяц 2-3 кг. А диеты только портят нормальное функционирование организма.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Кстати о ПП.
Алокс обещался превратиться в качка к лету. Фото торса Алокса в масле было?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
2 минуты назад, Peter сказал:

Кстати о ПП.
Алокс обещался превратиться в качка к лету. Фото торса Алокса в масле было?

так лето еще не настало :D вот кто всё устроил.... он просто не успел качком стать!))) 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
9 минут назад, pui сказал:

Нэт!

Он даже не приседает со штангой. Токма жимы в тренажере, как Энька!

Он тренеру приплачивает, чтобы тренер за него приседал

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Нэт!
Он даже не приседает со штангой. Токма жимы в тренажере, как Энька!

Чоооо??? Не только жимы:). Я приседаю со штангой тоже [emoji14][emoji14][emoji14][emoji14][emoji14]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
17 минут назад, ENNY сказал:


Чоооо??? Не только жимы:). Я приседаю со штангой тоже emoji14.pngemoji14.pngemoji14.pngemoji14.pngemoji14.png

Осторожнее. Колени береги

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

  • Заходи к нам в Telegram!

  • Интересные предложения

×
×
  • Создать...