Диеты

[rus]

Короче надо питаться отрубями - и будет щастье, тьфу талия... [emoji14]

Тебе не надо ничего такого

[Vivala]

Молодец....и в жизни очень красивая...

[emoji8] [emoji8] [emoji8] [emoji8] [emoji8] [emoji8] [emoji8]

Короче надо питаться отрубями - и будет щастье, тьфу талия... [emoji14]

Совсем нет. Но если есть отруби, то не менее 4х литров воды надо выпивать тем кто весит 100 кг. Иначе от отрубей запор будет без воды.

Тебе не надо ничего такого

Точно. Скорее булочки можно кушать и оладушки))

[alox]

Лично для меня самое сложное -это выпивать 3 литра воды в день. Пока больше 1.5л не получается.

А как говорит мой тренер- вода самый дешёвый и эффективный жирозжигатель.

[rus]

Лично для меня самое сложное -это выпивать 3 литра воды в день. Пока больше 1.5л не получается.

А как говорит мой тренер- вода самый дешёвый и эффективный жирозжигатель.

В машине всегда бутылочка, на работе пью, дома пью.

Не считаю, но думаю тоже до двух литров даже не добираю.

[Vivala]

Лично для меня самое сложное -это выпивать 3 литра воды в день. Пока больше 1.5л не получается.

А как говорит мой тренер- вода самый дешёвый и эффективный жирозжигатель.

Да ладно? я два выпиваю.

Хотя прилагаю некоторое усилие.

Но с батончиком ГФ на перекус литр могу легко выпить.

И с утра в клубе литр за болтологией пролетает [emoji5]

[moto_olga]

75 кг при 182 маловато имхо....

Призывник. По-моему тоже дохловат, на последней фотографии он 72 весит..

[oladushek]

Призывник. По-моему тоже дохловат, на последней фотографии он 72 весит..

аха, дрыщ обыкновенный...

[profus]

"может вам она как кляча, ну а мне так в самый раз..." ))

[oladushek]

"может вам она как кляча, ну а мне так в самый раз..." ))

Это Вы о ком, я стесняюсь спросить?   

[profus]

Это Вы о ком, я стесняюсь спросить?   

резюме по последним страницам... про дрыщей и анорексичек...

оладышкины булочки пока не было возможности заценить...