Диеты

[Драгоценная]

Лиль, ну скажи мне тогда в каком платье хорошо с животом????

С плоским животом в любом платье хорошо)

есть фасоны,которые живот скрывают. обращаю внимание,как одевают 2 полных участниц камеди-вумен. у обеих животы. но в целом ты, конечно, права, живот не украшает,хотя я о другом говорю, я говорю. что не нужно подчеркивать недостаток.

пы.сы. если говорить о животах девчонок из этой темы, то вам в любой одежде будет хорошо))))нет у вас ничего лишнего особо, все-красотки))по крайней мере те, кого видела

[Helga]

есть фасоны,которые живот скрывают. обращаю внимание,как одевают 2 полных участниц камеди-вумен.

Разве у них не видно живота? Полистала несколько фотографий Скулкиной - в одежде основной акцент на грудь (пуговичка жакета под грудью, или яркий принт на лифе при черном платье и др.)

Полным, как мне кажется, противопоказаны разлетайки, которые не скрывают недостатки, а еще больше увеличивают объемы, и облегающая одежда, превращающая женщину в "колбасу", или "гусеницу".

[Драгоценная]

Разве у них не видно живота? Полистала несколько фотографий Скулкиной - в одежде основной акцент на грудь (пуговичка жакета под грудью, или яркий принт на лифе при черном платье и др.)

Полным, как мне кажется, противопоказаны разлетайки, которые не скрывают недостатки, а еще больше увеличивают объемы, и облегающая одежда, превращающая женщину в "колбасу", или "гусеницу".

вторая блондинка, которая поет, фамилию не помню, пока еще не похудела, у нее были оч интересные платья. сейчас поищу картинки. может найду.а у скулкиной большая грудь. поэтому все усилия, чтоб  уравновесить фигуру.

 

насчет разлетаек и балахонов-согласна. сужу по себе, когда одеваюсь в более-менее облегающее, все сразу спрашивают не похудела ли я.но вот платье я не одевала лет 15, купила на прошлый НГ, мерила его раз 100 уже, а выйти в нем боюсь))))

 

пы.сы я говорила про надежду ангарскую. у нее такое платье было:по груди легко облегало, на живот легко ниспадало. а в области бедер как юбка карандаш продолжалось. не знаю, как еще объяснить. фото не могу найти. я считаю. что такое платье конкретно у нее скрывало все лишнее и подчеркивало все, что нужно. 

[ddimma]

Прошла неделя, сегодня снова взвесилась "-1 кг". За 2 недели минус 2 кг

В очередной раз начала в свой волшебный ежедневник записывать вес и объемы для наглядности.

Посмотрела записи прошлого года - именно с этого веса начинала худеть, посмотрим до скольки удастся сбросить и удержать вес в этом году

Нашла записи пятилетней давности - начинала следить за весом в 62 кг (хотела похудеть), а сейчас 62 - это моя цель. Как же я выгляжу с лишними четырьмя кг, если раньше с 62 кг хотела похудеть (((

[Kikaha]

А у меня пол кило за неделю, минус шестьдесят форева. Завтра хочу замериться. Прошла первую часть ripped in 30. Осталось еще три. Зафоткалась вначале программы, чтобы было с чем сравнить.

[Лёльчик]

А я не знаю что делать, 2 недели старалась, а вес на месте( расстроилась и наелась сегодня(

Что делать, если вес стоит? Слышала, что надо какой то сдвиг, например есть целый день или два один белок, очень похоже,как в диете Дюкана первый этап "атака"

[Пенелопа]

Нужен разгрузочный день. Почитай в инете. У меня книжка диетолога Ковалевой. Она рекомендует проводить раз в неделю разгрузочных день. На выбор яблочные (1,5 кг яблок на весь день), мясные ( отварная курица на весь день, без кожи ессно), кефирные, овощные ( целый день овощи всякие, и тушеные и в виде салатов свежие), рисовые ( отварной рис без соли на весь день).

[Драгоценная]

разгрузочный день лучше делать монодиетный. т.е. если овощи всякие, то лучше один овощ.+обязательно не менее 2 л воды. у меня все-таки самый результативный день на пресном рисе+вода. до 2 кг уходит. он всю жидкость выгоняет лишнюю. но в этот раз у меня тоже какие-то непонятки. держусь изо всех сил, но вес уходит просто микроскопическими порциями((( и что вообще не понятно, как села на диету, опять сахар скаканул((

[alt]

а  у меня минус пол кило за последнюю неделю.. иногда некогда пообедать, а потом уже ужин системный. Несмотря на приятные слова о дефиците веса)))) всеже хочу отвесить килограммов хотя бы до 54.. хотя думаю что с 52-мя мне будет отлично!

только бы шубу снова не ушивать.. третий раз уже не смешно

[Лёльчик]

разгрузочный день лучше делать монодиетный. т.е. если овощи всякие, то лучше один овощ.+обязательно не менее 2 л воды. у меня все-таки самый результативный день на пресном рисе+вода. до 2 кг уходит. он всю жидкость выгоняет лишнюю. но в этот раз у меня тоже какие-то непонятки. держусь изо всех сил, но вес уходит просто микроскопическими порциями((( и что вообще не понятно, как села на диету, опять сахар скаканул((

Только недавно читала где то про такое и убей не помню что и где, помню что про какие то запреты во время диет, которые влияют на уровень сахара